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如果无法收到抖音验证码以更改密码，您可以尝试以下方法。
1、检查手机号码是否正确：确保您输入的手机号码是正确的，并且没有错误或空格。
2、检查短信拦截：有时候验证码可能被手机的安全软件或短信拦截功能拦截了，您可以检查您的短信拦截功能或安全软件设置，确保没有阻止接收抖音的验证码。
3、重新获取验证码：您可以尝试重新获取验证码，有时候可能会出现延迟或者发送失败的情况。
4、联系客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系抖音客服，向他们说明您无法收到验证码的情况，他们会根据您的账号信息帮助您找回密码，您可以在抖音应用内的“我-设置-帮助与反馈”中找到客服联系方式。
5、使用其他方式验证：如果您已经绑定了微信、QQ等其他账号，可以尝试使用其他方式验证身份并更改密码。
如果您怀疑您的账号被盗用或者存在其他安全问题，建议立即联系抖音客服进行处理。